La nutritionniste
Suma Alexia Dakono explique que c’est une source de vitamines et de minéraux,
car il est riche en vitamines A et C, ainsi qu’en calcium, potassium et
magnésium. Elle argumente que la vitamine A est essentielle pour la santé des
yeux et la vitamine C pour le renforcement du système immunitaire.
La spécialiste en nutrition précise que ce fruit sauvage contient des antioxydants qui aident à réduire le risque de maladies chroniques et à soutenir un vieillissement en bonne santé. Ses propriétés anti-inflammatoires, aide à réduire l’inflammation et à soulager les douleurs articulaires.
Suma Alexia
Dakono indique que le zaban peut aider à soulager la constipation et améliorer
la digestion grâce à sa teneur en fibres. Elle poursuit que cet aliment est une
excellente source en énergie naturelle.
Pour
maximiser ces bienfaits, la nutritionniste recommande de consommer le zaban
frais ou de l’utiliser pour préparer des infusions. La spécialiste explique que
ces infusions sont non seulement rafraîchissantes mais aussi bénéfiques pour la
santé digestive et immunitaire. Elle renchérit que ce fruit sauvage peut être
utilisé dans des recettes de cuisine, notamment la salade, les plats de viande
ou les desserts pour ajouter une saveur unique et des nutriments supplémentaires.
La nutritionniste révèle que l’huile extraite des graines de zaban peut être utilisée en cuisine ou appliquée sur la peau pour ses propriétés hydratantes et anti-inflammatoires. Dans certaines cultures locales, cite-t-elle, le zaban est souvent utilisé pour ses usages médicinaux traditionnels, notamment dans le traitement des infections cutanées et des inflammations.
Mohamed DIAWARA
À Kalabancoro chicoro et Kalabancoro plateau, de nombreux habitants ont abandonné leurs maisons dans l’eau. Ceux qui sont restés au péril de leur vie se déplacent avec des pirogues. Un spectacle désolant qui fait froid dans le dos.
La ministre de la Promotion de la Femme, de l’Enfant et de la Famille, Dr Coulibaly Mariam Maïga, a lancé, lundi dernier dans la salle de conférence de son département, les activités de la 2è semaine du Mois de la solidarité et de la lutte contre l’exclusion. C’était en présence des r.
Le bureau de Beyrouth du Haut conseil des Maliens de l'extérieur (HCME) a recensé 20 Maliens au Liban, âgés majoritairement de 18 à 55 ans. Objectif : s'assurer que ces compatriotes sont en sécurité et en informer les autorités afin de prendre les mesures qui s'imposent.
La conférence inaugurale de la 29è édition du Mois de la solidarité et de la lutte contre l’exclusion sous le thème : «La solidarité envers les victimes des catastrophes, un devoir citoyen et un acte de civisme» s’est tenue, ce mardi à la Maison des aînés..
Initialement prévue pour aujourd’hui (mardi 1er octobre 2024), la rentrée scolaire 2024-2025 a été reportée au lundi 4 novembre 2024. Le ministre de l’Éducation nationale, Dr Amadou Sy Savané, l’a annoncé hier dans un communiqué lu sur les antennes de la télévision nationale..
Ce recrutement concerne 49 spécialités des catégories «A» et «B2» des différents ordres d’enseignement. Il enregistre la participation de 21.765 candidats, répartis entre 21 centres sur l’ensemble du territoire national.
